[일반] 발목 앞쪽 통증이 지속되서 뛰기가 힘들다

[은가누(stop8526)]

당황스럽네 걷는데는 무리없음

2.5키로 밖에 못뜀

[익명(121.134)]

가라 앉을 때까지 쉬어야함

[은가누(stop8526)]

많이 쉬다가 뛰는건데

[익명(121.134)]

얼마나 쉬었음?

[은가누(stop8526)]

4일 쉬고 뛰었다가 7키로 뛰고 하루 쉬고 오늘 뜀

[익명(121.134)]

다이소 발목 보호대 차고 뛰어봐 좀 나아

[쟌니뎁(darkmor)]

병원 ㄱㄱ

[은가누(stop8526)]

[매생이(w4usl0o1whup)]

내가 딱 이랬음 조금 다른 건 400m도 못뛰었음

[은가누(stop8526)]

폼롤러 사러가는중

[매생이(w4usl0o1whup)]

걍 안쓰는게 답임 2주 반깁스함

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

[시민러너(pmh0605a)]

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