[🏃훈지] [동마 D-4] 고갈주(?) 겸 빌드업 70분

[이포츈(fortunelee)]

테이퍼링기간 권장거리(?)보다

좀 더뛴거같긴한데....

뭔가 진짜 다 태우고 탄수채우고싶어서

70분짜리 빌드업메뉴 뛰고옴

내일부터 파멸적 탄수화물주입과

& 목금 완전푹쉬고 토요일 숨만틔울예정

진짜진짜 코앞이다..

동마게이들 길바닥 돌 & 보도블럭

떨어지는 새똥 기타등등

모든거 다 조심해서 대회까지 킵고잉..!

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[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

조땨노 동마 찢겠노

[이포츈(fortunelee)]

늘 찢기는건 나였긴한데... - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

섭3 가나?

[이포츈(fortunelee)]

가고싶워 - dc App

[김총경(nuclear86)]

이포츈게이는 섭3할듯 난 못하겠지만 ㅎㅎ - dc App

[이포츈(fortunelee)]

장경이 잘달래서 명전가자고! - dc App

[시민러너(pmh0605a)]

서브쓰리 화이팅!!! - dc App

[이포츈(fortunelee)]

위 고 투게더! - dc App

[봇치련(qhtclfus)]

[cheibriados(khhpd)]

푹 쉬시고 대회 화이팅입니다ㅜㅜㅠㅠㅜㅠㅜ

[토토~(limited6529)]

이제 얼마 안남아쒀~ 화이팅 - dc App