[일반] 근육통 먼데 아직까지 있는거냐

[안심해(sicbbang2)]

화요일 보강운동 한다고 런지 개빡세게 하긴 했는데

수요일 푹쉬면 근육통 없어지겠지 했는데

오늘도 여전하네

처음 러닝한다고 억지로 5키로 걷뛰한던 때가 생각날 정도네

장경인대 부상은 저주가 아니라

나의 부족한 부분을 깨닫게 해주는

성장 이벤트였네

[corredora(jeong501)]

나도 pt 받으면 이틀가더라

[안심해(sicbbang2)]

[김두부(choischoice)]

쇠질하면 담날보다 다다음날이 더 아프더라구 - dc App

[안심해(sicbbang2)]

쇠질은 안해야지

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[안심해(sicbbang2)]

풀이야 진짜 온몸의 에너지 밑바닥까지 긁어서 뛰는거니 어쩔수없지ㅋㅋㅋ

[매생이(w4usl0o1whup)]

쓰는 근육이 다르긴 함

[안심해(sicbbang2)]

러닝만 한 자라 다른 근육들은 다 부실하기 그지없네

[마약톤(ghl0119)]

안심해

[안심해(sicbbang2)]

[김총경(nuclear86)]

나도 아직 있음 아퍼 - dc App