[일반] 근육통 무시하고 어제 런지했더만

[안심해(sicbbang2)]

근육통이 오히려 줄었네

역시 근육통 박살내는덴 같은 부위를 자극해주는게 최고네

오늘 쉴려고 했는데 런지 훈련 또 할 수 있겠다

[김총경(nuclear86)]

[안심해(sicbbang2)]

[corredora(jeong501)]

[안심해(sicbbang2)]

[매생이(w4usl0o1whup)]

근육통은 운동을 제대로 했단 뜻

[안심해(sicbbang2)]

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

ㄹㅇ 근육통있을때 그부위 또 건드려주면 풀리더라 쉬면 오히려 오래가고

[안심해(sicbbang2)]

어제 억지로라도 하길 잘한거 같다

[토토~(limited6529)]

보강운동으로 회복에 경험치 쑥쓕 오르니 곧 레벨업 하겠구만 - dc App

[안심해(sicbbang2)]

진짜 레벨업해서 대마 풀코스 박살내고 싶다

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[안심해(sicbbang2)]

목표인 섭3 달성하고 코스프레 펀런 하고 싶다

[마약톤(ghl0119)]

[안심해(sicbbang2)]

[칼의노래(jjooddeok79)]

레깅스입고햇노

[안심해(sicbbang2)]

제자리 런지 풀코스라 집에서 편안한 복장으로 함

[봇치련(qhtclfus)]

[안심해(sicbbang2)]