[🏃훈지] 11km

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

퇴근하고 트랙달리기

중간중간 질주길게

날씨는 춥고 바람이 많이 불지만

뛰는데 땀나는거 보면 봄은 맞네요

중간에 심박터트리기겸 힘빼는 연습하면서

목표인 1시간 채우기 완료했습니다

뛰다보면 너무 즐거워서 자꾸 욕심이 나는데

그래도 급하지않고 안다치게 천천히 하겠습니다

조갤 화이팅!!

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[토토~(limited6529)]

수고하셨소~ - dc App

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

감사합니다 아재요 - dc App

[corredora(jeong501)]

고생했어유~ 웨라는 국밥이네

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

무겁지만 나쁘지 않네 - dc App

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[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

괜찮슈ㅋ 다음에 또 살지는 글쎄 - dc App

[daliny(sdldc)]

봄이라 질주할 맛 나겠당 - dc App

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

그래도 안다치게 적당리 - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

다리가 길어보이노

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

사기침ㅋ - dc App

[유쓰(madridup)]

천천히 길게 갑시다~~ - dc App

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

예 주딱이여 - dc App

[달리고싶다-(nopam)]

잘뛰노 ㄷ - dc App

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잉 같이 열심히 하세나 - dc App

[안심해(sicbbang2)]

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

잉 안심추 - dc App

[칼의노래(jjooddeok79)]

사진 찍는 포즈 진짜 mz 그자체

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

후..ㅋ - dc App

[cheibriados(khhpd)]

질주하고도 심박 안정이 무지 빠르다

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

2달은 단련해야 오를듯ㅋ - dc App