평상시 혼자 뛸때

여름

상의 : 대회 티 아무거나 잘 마른거

하의 : 가장 편한 통풍 좋은 쇼츠

기타 : 변색 고글


겨울

상의 : 대회 티 긴팔 아무거나 잘 마른거, 핫딜 바막 or 얇은 러닝 베스트

하의 : 핫딜로 주워둔 타이즈, 날씨에 따라 기모

기타 : 만원 미만 얇은 장갑 or 추우면 스키장갑, 변색 고글



대회

상 하의 : 가장 멋지고 비싼거

필수 : 본인 모발 건강에 맞는 헤어밴드,바이저,모자 중 택일, 고글




20000 물리치료 끝나서 바지 내리러감 ㅅㄱ