[🏃훈지] 오딸런

[딸피(103.199)]

오늘의 딸피 런이라는 뜻
무릎인대 계속 아픈데 검색해보니 무릎 외측인대 같음 ㅜㅜ
답답해서 살살 뛰었는데 통증이 있으니 힘드네
주말 장거리하려고 했는데 조깅이나 살살 해야지 ㅠㅜ

[김두부(choischoice)]

외측이면 장경인대? 좀 쉬는게 좋것는디

[글쓴 딸피(103.199)]

외측에 튀어나와 있는 힘줄 같은데요 ㅜㅜ

[김두부(choischoice)]

정확히 어딘지를 모르것네.. 일단 집에서 폼롤러로 마사지해주면 확실히 좋아짐

[corredora(jeong501)]

아프면 일단 휴식

[보까(scoop6149)]

아프면 좀 뛰지말래 - dc App

[달리고싶다-(nopam)]

아프면 병원가고 쉬자 제발 나부터 - dc App

[칼의노래(jjooddeok79)]

오딸런이라길래 오빠 딸따리 쌈만런 생각났워

[cheibriados(khhpd)]

버티면? 부러져요~

[매생이(w4usl0o1whup)]

장경인대 같은데