[🏃훈지] 7km 부활런

[김총경(nuclear86)]

간보고 있다가 미세먼지 수치 소강상태라 뛰고 왔어

월요일 1km 뛰고 왼쪽 장경인대 삐꾸되서 탁센과

무한휴식으로 존버하다가 내일이 대회이기 때문에 숨통

틔우기는 못해도 장경인대가 버텨줄지 테스트해봄

1 / 3 / 5 / 7 km까지 특유의 찌릿함이 없는거 보니 다행인듯

급성기는 지난듯 싶음.

내일 테이핑 잘하고 기도해본다

PB는 못 깰거 같고 여기에 최대한 근접하게 만들겠음

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[칼의노래(jjooddeok79)]

400으로 미나 405?

[김총경(nuclear86)]

원래는 400인데 내일 다리 상태보고 정해야 할듯 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

내 장경짱은 왜 어흑흑 ㅠㅠ - dc App

[김총경(nuclear86)]

[익명(yoyoiiyo)]

님은 회복이 빠른거에요 아님 아파도 걍 뛰는거에요?

[김총경(nuclear86)]

월요일 훈지보면 1km뛰고 ㄹㅇ 안될거 같아서 중지함 좆되는줄 - dc App

[익명(110.46)]

탁센은 신이야

[김총경(nuclear86)]

탁센 진짜... 신이야 - dc App

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[김총경(nuclear86)]

네 일단 오늘 조깅테스트는 무사히 넘어갔고 빠른페이스에선 어떨지 ㄷㄷ - dc App

[달리고싶다-(nopam)]

부럽다 부라워 - dc App

[김총경(nuclear86)]

[cheibriados(khhpd)]

125 미쳐따 ㄷㄷ

[김총경(nuclear86)]

저거 워치 gps 못잡아서 아무것도 모른 상태서 찍은거 어케했는지 신기 - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

415?

[김총경(nuclear86)]

ㄴㄴ 129언더는 해야하지 않겠노 - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

야수의 심장이노

[앍햏(ddm2010)]

내일 뉴발 하프...영광있으라!

[김총경(nuclear86)]

[corredora(jeong501)]

제마 티켓 가지러 가자

[김총경(nuclear86)]

[안필드(sgerrard08)]

총경>장경 웅장하다. 뉴발하프 가즈아 400.

[김총경(nuclear86)]

내일 제발 멀쩡하길 !!! ㅋㅋㅋ - dc App

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

가즈아아앗

[김총경(nuclear86)]

[혼술20년(tower7428)]

날씨 좋을꺼같은데ㅋ 홧팅홧팅요!! - dc App

[김총경(nuclear86)]