[🏃훈지] 조붕이 인터벌

[익명(118.235)]

1000m 420 이하페이스 200m 620페이스 휴식

5세트 완

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[풀프레임(mugcup87)]

굿 - dc App

[익명(118.235)]

ㄱㅅㄱㅅ - dc App

[cheibriados(khhpd)]

z5 페이스존보다 더 빠르게 뛰셨네 ㄷㄷ 무지 힘들었을 거 같은데

[익명(118.235)]

z5페이스존이 뭔가요??.. - dc App

[cheibriados(khhpd)]

그냥 저 차트에 있길래 적혀있길래 아는 척 해봤습니다 헿

[익명(118.235)]

심박존은 z4로 95퍼센트 뛰었네요 - dc App

[안심해(sicbbang2)]

[조기조거(demian1026)]

잘뛰네

[익명(118.235)]

중간은 가는거 같습니다 - dc App

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[익명(118.235)]

전 장거리주가 너무지루해서 하는거여요 ㅎㅎㅎ 장거리주하는 사람보면 있어보임 - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

난 인터벌 시러시러

[익명(118.235)]

하다보면 재밌어유 - dc App

[초코셩이(qorrudan)]

존나빠르니요 - dc App

[익명(118.235)]

감사합니다 언넝 더빨라져야겠네료 - dc App

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

5개 굿 ㅎㅎ 멋지당 - dc App