[일반] 보강운동 하기 귀찮은데 요가나 다시 다닐까

[딸피(58.239)]

코어 단련하고

멘탈 수련도 하고

스트레스도 풀리고

[corredora(jeong501)]

요가 좋다고 누가 그랬는데

[글쓴 딸피(58.239)]

동네 요가원은 보통 순수 요가라기보다 필라테스도 하고 맨몸코어단련 운동 프로그램 위주라서 좋음 쌤도 이쁘고 엌ㅋㅋㅋ

[김두부(choischoice)]

요가나 필라테스 괜찮음

[매생이(w4usl0o1whup)]

나도 정형외과 슨상님이 당신은 체형상 근육도 찌면 안되니 요가나 하세요 라고 했는데

[익명(175.223)]

체형상 근육도 찌면 안되는 체형은 무슨 이유임?

[매생이(w4usl0o1whup)]

몰라 의사양반이 그랬음

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

이쁜누나도 보고

[칼의노래(jjooddeok79)]

님도 보고 뽕도 따고 하지만 못땃다고 한다