[일반] 일요일 풀코스 첫 도전인데 이제 좀 실감난다

[익명(221.140)]

ㄷㄷ 너무긴장돼.
에너지젤 3개 챙겨가려고 했는데, 보니까 간식으로 바나나를 15, 30, 40에서 주는데 이건 달리면서 먹는거야?

그리고 스펀지 이건 물 뿌리는거일텐데 하는걸 추천?

에너지젤 먹을때 서서먹어?

ㅈㄴ 긴장된다 갑자기 ㄷㄷ

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

대국마 나감? 화이팅!!!

[익명(221.140)]

긴장 ㄷㄷ

[매생이(w4usl0o1whup)]

에너지젤 7키로마다 하나씩 묵으래이

[익명(221.140)]

오... 알겠습니다!

[매생이(w4usl0o1whup)]

1. 바나나는 연습 안하면 먹기 힘드니까 에너지젤 7키로마다 먹어주는게 도움 되더라 2. 급한 사람은 스펀지에 있는 물 짜먹음 원래는 열 식히는 용도가 맞음 3. 연습 안해도 뛰면서 먹을만함 속도만 약간 늦추고 먹어바

[김두부(choischoice)]

뛰면서 먹던데 첫도전 화이팅이야 - dc App

[익명(221.140)]

ㅋㅋㅋ 네 감사해요!

[cheibriados(khhpd)]

스펀지로 머리에 물 끼얹어서 냉각하면 시원해구 좋은듯 ㅋㅋ

[익명(221.140)]

굳 알겠습니다

[달리고싶다-(nopam)]

첫 풀의 설렘과 여운이 정말 오래갔음 난 저번달 동마가 첫풀이었는데 여운은 아직도 진행중 화이팅 - dc App

[안필드(sgerrard08)]

스펀지는 땀이 흘러 눈주변이 따가울때 닦아내면 꿀맛. 첫 풀 화이팅