[일반] 조린이 오늘 첨 뛰는데 죽을꺼 같아요

[딸피(211.234)]

첨이니까 이정도로만 뛰어도 되나요?

- dc official App

[김두부(choischoice)]

굉장히 충분해 - dc App

[토토~(limited6529)]

첨이면 런데이 검색해보소 - dc App

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

나 첨 뛰었을때랑 비슷하네 ㅋㅋ 잘했음 스트레칭 마사지 잘해주고 몸 적응 할때까지 그대로 ㄱㄱ

[스우시남바완(xhdvlwhwrkxek)]

몸 좀 적응하고나면 케이던스 좀 더 올려 그래야 부상 올 확률이 좀 덜해

[보까(scoop6149)]

얍 케이던스만 신경쓰시고 나머진 신경안쓰는게좋아요 어차피 달리다보면 더멀리 더빨리 뛸수있음

[매생이(w4usl0o1whup)]

사람이 그렇게 쉽게 죽진 않더라고

[daliny(sdldc)]

뛰러 나가는 것 자체로 다 하신 거에요!! 멋집니다 ~ 앞으로 자주 올려주세요 - dc App

[마약톤(ghl0119)]

자주 와 재밌게 뛰고 아프면 쉬고

[아침조뛸깅(thnoew)]

[달리고싶다-(nopam)]

다 이렇게 시작하지 - dc App

[민도희(when4402)]

훌륭하구만 매일 훈련일지 올리도록

[딸피 1(223.38)]

오 다들 감사합니다 자주 올게요 - dc App

[딸피 2(119.207)]

원래 초보는 페이스 상관없이 뛰고나서 뒤질거 같은게 정상

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

차근차근 하믄 다 된다 나도 첨에 1키로도못뜀

[조화부엉(wheader354)]

사람은...사람은 그렇게 쉽게 죽지 않아