[일반] 흠 살이 너무 빠지는대 나 아픈건가?

[보까(scoop6149)]

오늘은 0.5kg빠졋네 어제보다

일주일 새에 2kg뺌

원래 한달에 3~4kg정도 빠지는 사이클인대

20일에 행사있어서 좀 빼서 갈려고 열심히 하긴하는대

어디 아픈건가 싶을정도인대

내일은 쉬면서 맛있는거좀 먹어야겠다

사실 데이트하고 그러면 안먹을수없어서 그렇게 안먹지도않았는대 이상하다이상해

한동안 정체기여서 엄청 힘들었는대 그거 넘어가니깐 그냥 막 빠지네

[익명(110.70)]

혹시 백신 맞았음? - dc App

[보까(scoop6149)]

백신 맞고 살 겁나쪗어~~

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[보까(scoop6149)]

흐음 내일은 쉬어야겠군!

[풀프레임(mugcup87)]

보강운동만 하면서 이틀정도 푹 쉬는게 어때유 - dc App

[보까(scoop6149)]

일단 내일은 좀 쉬어야겠어요 어차피 놀러가기로했으니깐 거서 엄청 걸을거 같긴한대 ㅋㅋ

[corredora(jeong501)]

쉬었다 뛰기

[보까(scoop6149)]

하루만 쉰다!!

[양정우(messi5)]

한 2kg까지는 붓기 빠지는거

[보까(scoop6149)]

다이어트 꽤 오래됫는대 붓기 이제 빠지는건가?! 아침에 운동시작해서 그런건가?!

[김총경(nuclear86)]

나중되면 300키로씯 뛰어도 살 안빠진당 - dc App

[보까(scoop6149)]

그건 말라야하는 거구 난 아직 돼지라구

[익명(223.39)]

한달 3~4kg 빠지는것도 거의 최대속도로 빠지는건데, 일주일새 2kg(한달 환산하면 8kg)? 하루에 0.5kg(한달 환산 14kg)??? 이건 감량 가속도 미친수준임. 병원 함 가봐래이

[보까(scoop6149)]

ㅋㅋ 그렇게 이야기하니깐 나 기절해서 실려가는거아녀?

[익명(223.39)]

감량에 5배 정도 가속도가 붙은거라 이 추세가 무서운거임. 먹는거 늘리고 체중 빠지는거 멈춰지는지 체크해볼 필요 있음. 니가 체중을 올리고 내리고 컨트롤 가능하면 다행이고, 많이 먹는데도 안찌고 유지되면 조심. 많이 먹는데도 빠지면 병원 ㄱㄱ

[딸피 1(1.221)]

1주일에 2키로면 과체중이 아닌이상 좀 과하지. 템포조절

[보까(scoop6149)]

과체중맞음 저번주 주말에 171에 78~77이엿는대 일주일새에 74.95찍혀서 하는소리였음