[일반] 3k tt 포기

[마약톤(ghl0119)]

풀 업 6

친 업 5

덤벨 숄프 5

숄프 머신 4

사ㅔ레 5

싱글 레그 카프레이즈 각 150

천계 10분

나약톤

심발장에서 2년가 잠자고 있던 하템의 재발견이었다

가볍기만한게 아니라 진짜 차고 나가는 맛이 있다 ㅇㅇ

[corredora(jeong501)]

천천히 해유 부상 복귀 후 얼마나 됐다고

[마약톤(ghl0119)]

[cheibriados(khhpd)]

TT는 사람할 짓이 못 되는 듯... 너무 힘드러

[마약톤(ghl0119)]

여름되면 맨날 템포런 하고 그 지랄할건데 벌써부터 심박 +30되는 기분임

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[마약톤(ghl0119)]

여름엔 진짜 다 벚음 그렇게 하면... 얼굴에 압이 올라가서 눈알 빵빵해지는게 느껴질 정도...

[매생이(w4usl0o1whup)]

ㅋㅋ 조뿌이 어디 안가노

[마약톤(ghl0119)]

머리로는 당분간은 조깅만... 인데 마음이 급함

[김총경(nuclear86)]

TT 갈기고 싶은 충동 잘 알재... 참지 못한다 이기 - dc App

[마약톤(ghl0119)]

아재도 언능 회복해서 존내 뛰자요 나도 언능 기량 되찾아서...

[김총경(nuclear86)]

일단 참아야 하느니... 아까 조마조마하면서 4키로 뜀 ㅋㅋㅋ - dc App

[칼의노래(jjooddeok79)]

날이 너무 덥더라

[마약톤(ghl0119)]

커플 많아서 빡쳐서 더 안뛰어지더라