[🔎정보] 혹시 작년에 이코스 뛰어보신분있나요?

[혼술20년(tower7428)]

주말에 10k 검사진행하러갈건데

넓직한가여?ㅎㅎ

고저차는 표기가 안되있어서 그냥 걍 평지겠거니 

마음편하게 생각하는중..

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[매생이(w4usl0o1whup)]

와 하늘공원 오랜만이네

[매생이(w4usl0o1whup)]

하늘공원만 높고 그 주변은 다 평지 왔다갔다 했던 거 같은데

[혼술20년(tower7428)]

커플들을 뚫고 달려보것습니다 미식축구옷 입을예정 - dc App

[딸피 1(58.239)]

한강이여?

[딸피 1(58.239)]

한강이네

[혼술20년(tower7428)]

자도인가요 설마? 별론데그럼.. - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

하늘공원자체빼곤 평지에 가까운걸로 기억하는데... 지금은 어떤지 몰것네요 - dc App

[혼술20년(tower7428)]

무급수로 후다닥 마치고 빵들고 튀겠습니다 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

가즈아!! - dc App

[딸피 2(220.121)]

저기 평지가 없어 보이는데 난지천 공원 자주가는데 저 경로면 은근 오르막과 은근 내리막 그리고 오프로드로 구성된거 같음

[안필드(sgerrard08)]

대회는 안나가봤지만 예전 훈련으로 다녀온 경험으로 10K기준 1K 정도 구름다리 업힐 1.1~1.3K 약한 다운힐 1.5~3.7K 평지와 완만한 업힐 3.9~4.1K 짧지만 가파른 연속 업다운힐 4.2~5K 반환점 평탄한 흙길