[일반] 이거 회복 덜 된거임???

[클라식(dhwsdn)]

평균 10이상 뛰는데 오늘 10시기상 머하고 스트레칭하고 50분나와서 뛰는데 평소에 8키로정도부터 하체부하오고 심폐는 안왓는뎅
방금 2키로부터 하체 부들부들거리고 숨 ㅈㄴ 차고 머리 약간어지럽고 메스꺼운데 회복이 덜 된거임???
체감온도 31도고 습도80임 지금

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[클라식(dhwsdn)]

우울해 - dc App

[클라식(dhwsdn)]

마지막으로뛴게 월요일인데 회복이 안댈수가잇나... - dc App

[즐거운사라(jjooddeok79)]

걍 내가 좁밥이구나 생각하면 편하지않나 보통 그정도면 회복 보다 컨디션탓으로 돌리면 됨

[클라식(dhwsdn)]

이럴땐 안뛰고 돌아가는게 최선이지?? - dc App

[날봉(fourth6585)]

회복보단 더위아님?

[클라식(dhwsdn)]

2키로부터 헉헉거리더니 하체힘안들가고 속안좋고 어지러운게 더위먹은건가보넹 ㄷㄷ 바람좀 불어서 아닌줄 - dc App

[조붕이 1(118.33)]

오징어짤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[댕댕꿀닭(dungma02)]

더위먹은거다 오이냉국 만들어 먹어라 회복에 직빵임