[🍯꿀팁] 스트레칭 영상

[러너춘식(kksskksss)]

https://www.youtube.com/watch?v=kBluJKveigU

몸 거의 안 풀고 뛰는데 참고 해봐야겠음

* 위 채널과 본인은 아무런 관련 없습니다

본인은 일개 조붕입니다. *

[즐거운사라(jjooddeok79)]

스트레칭 1도 안하는 조붕이입니다 부상 달고 삽니다.

[달리기조아(consult2841)]

이 글보고 스트레칭 시작한다

[러너춘식(kksskksss)]

나도 뛰기전 다리펴고 붕붕이 몇번하고 다뛰고 쉴때 벽밀기(종아리) 정도만 하는정도..

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

고마워 참고할게 - dc App