[🏃훈지] 덥구만유

[크리스티아노(graph2935)]

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[안심해(sicbbang2)]

이 더운데 페이스 좋네 수고추

[크리스티아노(graph2935)]

온 몸 땀문개방 - dc App

[주이회(dress1705)]

이날씨에 지속주를 해뿌노 - dc App

[크리스티아노(graph2935)]

lsd 해보려다 지겨워서 달리뿟습니다 - dc App

[corredora(jeong501)]

이 날씨에 10k를 미치게 대단하네

[크리스티아노(graph2935)]

님 32키로뛰었는데요 벌써 나 20등임 ㅠㅠ - dc App

[김총경(nuclear86)]

??? 늦은 시간에 나갔는데 페이스 좋노 - dc App

[크리스티아노(graph2935)]

역시 공복에뛰어야된다이기야 - dc App

[김총경(nuclear86)]

근데 장거리 달리면 너무 배고픔 그래서 연양갱이나 파워젤 가져가야됌 - dc App

[크리스티아노(graph2935)]

전 10이상 해본적이없음ㅋㅋㅋ뉴비라 근데 다른거보다 7이상뛰면 힘들어서 오른쪽어깨에 계속 힘들어가서 어깨아픔 ㅠㅠ - dc App

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[크리스티아노(graph2935)]

다녀왔다가 다시왔습니다 - dc App

[쿠로미사마(macuromi)]

[크리스티아노(graph2935)]

막거리묵짜 - dc App

[안필드(sgerrard08)]

아니 이거 데뷔 30일 만에 40분대로 진입할 거 같은데 대단추!

[크리스티아노(graph2935)]

형님은 트레드밀이랑 야외랑 뭐가 더 잘나오세요 기록 - dc App

[안필드(sgerrard08)]

트밀은 그냥 비오는 날 어쩔수 없이 가는것이고 거기서는 부상의 우려 때문에 10~12 사이로만 달리는지라... 트황에 비할바는 아니지만 1월에 스피드 11로 무보급 논스탑 30K는 해봤음. 5K 이내를 가정하고 달린다면 스피드는 아마 밖이 조금 빠를 듯(봄/가을 기준).

[즐거운사라(jjooddeok79)]

마 좀 친데이

[크리스티아노(graph2935)]

오랜만에 공복으로 뛰어봄ㅋㅋㅋ 맨날저녁먹고 소화안시키고뛰었는데 - dc App