[일반] 조깅 초보 런데이하는데 질문점

[익명(118.235)]

이것만보고 잘하고있다 없다 알수있나요

[글쓴 조붕이(118.235)]

173에 83키로 33살이고 런데이 초급 5주차꺼임

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[글쓴 조붕이(118.235)]

넹 걷뛰에용

[김총경(nuclear86)]

걷뛰하는 것 같은데 일단 저렇게 하다가 나중에 걷지 말고 쭉 뛰도록 연습 ㄱ - dc App

[글쓴 조붕이(118.235)]

30분 연속 뛰기하고싶ㅇㄷㅁ

[댕댕꿀닭(dungma02)]

잘 하네

[글쓴 조붕이(118.235)]

다행 굿