나는 6~7분 조깅 할 때도 카본화 자주 신는데 솔직히
속도 기록 당연히 의미안두고 그런 도움보다는

쿠션이 좋아서 카본신고뜀…헤헷


가끔 안카본화 신고 현타오긴하는데, 확실히 카본들이 쿠션이 좋아서 뛰고나서도 안아파.

일반 신발은 무릎이 부담느껴짐…