[🏃훈지] 오조완)

[존버충(vtivoo)]

와이프 퇴원하는날

아침에 후딱 뛰고옴

평소 1뛰2,3쉬 유리몸이라

쉴까하다가 올라오는 훈지들 보고

나갔음

트랙을 한번에 못찾아서 대학교 여기저기 뻥뺑돌다가
5km만 딱 맞춰서 종료

정강이 바깥쪽이 기분나쁘게 거슬림이 있어서
잘풀어줘야겠음;

[매생이(w4usl0o1whup)]

정강이는 뭐다? 발꼬락에 힘이 너무 들어가는 걸 수도 잇다

[존버충(vtivoo)]

그런가???! 이건 뭐로보강하나여

[매생이(w4usl0o1whup)]

뛸때 무릎 밑으로는 힘 안주고 뛴다는 너낌으로 뛰는게 좋음

[존버충(vtivoo)]

오..다음에뛸때 신경쓰면서 해봐야겠다

[corredora(jeong501)]

퇴원추 조깅추

[존버충(vtivoo)]

[김총경(nuclear86)]

역시 쉬려다가도 훈지보면 자극되서 나가게됌 ㅋㅋ - dc App

[존버충(vtivoo)]

훈지가 또 워낙많음ㅋㅋㅋ

[즐거운사라(jjooddeok79)]

아침 일찍 나갔다왓네

[존버충(vtivoo)]

옙 병원은 뭔가 아침 일찍일찍임ㅋㅋ

[앗큥(kanariya86)]

부럽다 심박좋노 - dc App

[존버충(vtivoo)]

굿 대학교보면서 설설뛰니깐 심박도 편안~!

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]