신발은 인빈서블 3 - 병원 갔더니 조깅 금지 당함. 하지만 뛰었죠? - 박살난 허리는 돌아오지 않는다는 말이 슬슬 이해됨 - 챌린지 룰로 원래 3일 이내 뛰는 조건이였는데 부상 회복 이슈로 일주일 만에 뜀 - 체중 97>94.5 됨. 이건 러닝보단 식단 영향이 지대한듯 - 날씨가 슬슬 풀려서 뛰는 내내 힘들다는 생각이 안드네여. 조으다 - 초원이 다리는 백만불짜리다리 - 치타는 웃고있다 - 레쓰-고
댓글 10
김총경(nuclear86)2024-08-09 05:45
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익명(106.101)2024-08-09 13:50
아프면 띠지마래이
다 낳고 띠삼^^
즐거운사라(jjooddeok79)2024-08-09 06:15
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아프니까 청춘이다... 이게 나을 수 있는건지 모르겟어서 그냥 달립니더
익명(106.101)2024-08-09 13:52
다 낫고 뛰어야지 .. 그러다 더 못뛴다 - dc App
힌두교인(nopam)2024-08-09 08:47
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저도 아는디 허리쪽은 한번 문제 생기면 답이 없어서 걍 말 존니 안듣는 망아지새끼처럼 뛸라고여
아프면 띠지마래이 다 낳고 띠삼^^
아프니까 청춘이다... 이게 나을 수 있는건지 모르겟어서 그냥 달립니더
다 낫고 뛰어야지 .. 그러다 더 못뛴다 - dc App
저도 아는디 허리쪽은 한번 문제 생기면 답이 없어서 걍 말 존니 안듣는 망아지새끼처럼 뛸라고여
하지말라면 하지마 ㅋㅋㅋ
이제 8회차인데.. 재미 막 붙였는데 접으라니 너모 가혹한 것이에여
몸무게 보니 줄이기만 하면 허리는 많이 호전될테니 꾸준히 빼자
허리뼈가 개박살 났던거라 쉽지가 않네여 정진하겟읍니다