[🏃훈지] 폭식 후 오조완

[안심해(sicbbang2)]

점심 겸 저녁으로 3시쯤에 한식 뷔페 가서 폭식을 함

너무 무리하게 먹어서 위가 꽉 차서 걷는데

누군가가 날 옮겨줬으면 좋겠다는 생각이 들더라

퇴근 때까지 소화는 안되서

어차피 요즘 쉬지도 않고 뛰고 있는 중이라

천천히 뛸 생각이였는데 뛰다가 토할수도 있단 생각에

위에 무리가 가지않게 소화시킨다는 생각으로 뛰기 시작함

아직도 음식들이 위에 가득 차 있으니 몸이 무거운게 느껴지더라

무리하지 않고 조깅하니 토하지도 않고 무난무난하게 완주에 성공했음

폭식을 하고 느낀건 역시 사람은 적당히 먹어야 된다는 것을 깨달았다

이제부턴 폭식 안하도록 주의하면서 많이 먹어야겠다

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[안심해(sicbbang2)]

[justitia(angle7373)]

개굿 광안리 여름밤은 언제봐도 설레노 ㅎㅎ

[안심해(sicbbang2)]

광안리는 매일 봐도 질리지 않고 예쁜 곳

[김총경(nuclear86)]

칼로리 소모런 개추 - dc App

[안심해(sicbbang2)]

[익명(zero4719)]

저게 폭식하고 릴렉스런이라니 역시 내공이 장난아니구먼..

[안심해(sicbbang2)]

[앗큥(kanariya86)]

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[안심해(sicbbang2)]

괜히 관광 명소가 아님ㅋㅋ