앞으러 첫 도전은 여름에 안하는걸로..


오늘의 러닝화 브룩스 글리세린gts21

신정호 코스 넘 좋아서 삘받았아서 도전 했으나..

너무 힘들었다..

10K 까지 달리니까 심박리 180 이상 계속 유지..

천천히 달려도 힘들고 ㅋㅋ

보급해가면서 세수하고 살기위해서 완주함!

16k 부터 조갤 응원 글 및 살아돌아 오란말 보고

힘내서 마지막 바퀴 꾸역 돌아 20K 달성할수 있었다.

고맙다!

나의 최장거리라 너무 쀼듯하구만!


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