[🏃훈지] 어제와는 다른 훈지! (대자연에 복종함)

[60호4E(crazy9946)]

오늘도 여자마라톤 보고 흥분해서 뛰쳐나갈뻔... !!!

마라톤 개꿀잼!!
일몰시간 이후에 천천히 기어나감!!

오로지 코 호흡 러닝 해봤듬!!


막판에 신나서 파틀렉 할때는 입으로 숨쉬었듬!!

도대체 3분페이스는 어케 해야하는 거임...????ㅜㅠ

집에와서  에이미 센세가 세워준 훈련계획 보고 절망....

[매생이(w4usl0o1whup)]

3분대는 미친짓입니노

[60호4E(crazy9946)]

발바닥 대신 바퀴라도 달아야 겠누....ㅜㅠ

[존버충(vtivoo)]

에미샘 어떰 나도 해볼까 내년 대마 하프로 잡고

[60호4E(crazy9946)]

나쁘지 않음! 초반엔 목표가 5km라 너무 느리게 달리라해서 맨날 내맘댜로뜀 ㅋㅋㅋㅋ 이제 하프 목표로 해놓으니 좀 뛸만함

[아즈라엘(85200kb)]

에이미 센세 수강 신청만 해놓고 늘 독학하거나 결석하고 있다...ㅋㅋ

[60호4E(crazy9946)]

항상 수업은 째야 제맛!

[김총경(nuclear86)]

[60호4E(crazy9946)]

항상 보고 배웁니더!