와 진짜 새벽에 저거 유튜브 내용 잘 봤는데 역시나 그 곳엔
아직도 리어풋이니 미드풋이니 영조가 어떻느니
개소리가 한가득이구나 진짜.... 형이 자다 열받아서 깼어!!
시발 올림픽 금메달까지 딴 사람이 저정도 얘기하면 그런가
보다 하면 되지 저걸 하루종일 처 글쓰고 있네
정작 잘뛰는 고닉들은 가만히 있네
그래서 10km 57분 유동이 존나 까는 글에 처음으로 개추줌
ㅉㅉ
능지 수준이 시발 오늘 지 남편 공무원인데 부부싸움 꼴랑한거
가정폭력신고해서 기싸움한거 같네
까딱 잘못 하면 즈그 남편 직업땜시 징계처먹게 할 수 있는 것은
모르고 아 몰라식 신고하는 년이랑 똑같노
결론 : 너무 덥다 서울 35도다 더위 조심하자
주법이고 나발이고 걍 뛰자
- dc official App
앞으로 장문쓸땐 읽어주는 대중들을 위해 야짤이라도 하나 올리는 성의를 보이도록 - dc App
단화신고도 범인잡으려고 뛰는 사람들도 있는데 저기까지가서 주법 주법 하는거보면... - dc App
내가 시발 그저게 산길 3km 꼬추까서 흔든놈 잡으려고 쫓아간거 생각하면 - dc App
그런놈은 그냥 잡아놓고 먼저 좀 패면 안됩니까..? - dc App
ㄴㄴ 클남 '인권' 좋아하시는 분들땜시 안된다카이 - dc App
그런놈은 좀 줘패고 시작해야 맞는거 같은데 그거참... - dc App
자연의 기운을 받고싶어서 그런거아닐까요 원래 산보면서 오줌싸면 정력에좋댔음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
오르막 내리막 다 뛰면 저절로 다양한 주법 쓰게 된다고~
ㄹㅇ 의식안해도 저렇게 뛰게 됌 오르막올라갈때 앞꿈치로 대가리 약간 쳐박고 뛰자너 - dc App
그래서 미드풋인가요
전 조뚜 몰라서 걍 뜁니도 ~ - dc App
좆밥특) 주법따짐 미드풋신봉자임 주법이고 나발이고 잘뛰는 놈이 잘 뜀 저기 옆갤에 어그로끌려서 주법글 싸질르는 유동들중 10k 40언더 하나도없다에 500원 걺ㅋ - dc App
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ㄴㄴ 조갤보고 쓴거 아님 ㅋ 조갤 ㅅㅂ 정상인 그룹이다 ㄹㅇ 떡밥 안굴리는거 보면 - dc App
그래서 내 주법 머노 이기야
노지식이라 모릅니도 - dc App
그냥 달리자 시벌 ~
빨리 다시 자라 ㅋ
사실 타이마사지 다녀옴 다리랑 엉덩이 근육 뭉쳤다고 어필하니까 풀코스로 조져줌 ㅋㅋㅋ 폼롤러랑 스트레칭보다 더 좋음 - dc App
지들이 진리마냥 떠받들걸 부정해버리니 화날만하지 ㅋㅋ
크라잉 넛이 부릅니다 - 말달리자 우리는 달려야해! 바보놈이 될 수 없어! x쳐!
난 처음 시작시 시즌 끝나고(한겨울) 초봄부터 뛸때 항상 아킬레스건염이 찾아오는 고질병이 있었는데 그때 리어풋으로 계속 달림 그래서 그게 리어풋때문이라서 포어나 미드로 바꿔서 달리니 별반차이 없음 그래서ㅈ그냥 하던데로 계속 리어풋으로 달리니 날씨가 따뜻해질수록 아킬레스건염이 사라짐 그래서 생각한게 그냥 한겨울에 한참 안뛰다가 급작스럽게 뛰고 거기다
아킬레스건은 어쩌면 내 고질적인 내구성일 수도 있겠단 생각이 들더라 하절기때는 아무리 리어풋으로 달려도 아킬레스건염 안옴 그냥 본인의 내구성 차이와 한참 안뛰다가 뛸땐 서서히 조금씩 몸을 끌어올려야 함