[🏃훈지] 주법 정답 알려준다

[댕댕꿀닭(dungma02)]

사람마다 다르다 니가 편한대로 뛰어라 

이게 좋다더라 해서 바꾸는데 편하게 바뀌면 바뀐 폼으로 뛰어라 근데 폼 바꾸고 자꾸 어디가 안 좋다? 바꾸지 말아라 

지금 폼에서 자꾸 부상 온다? 바꿔봐라 바꿨는데 힘들고 안 좋다? 바꾸지 마라 

사실 10K 조깅이 갖춰진 조갤러들은 이미 어느 정도 폼은 갖춰진거라 본다 

그리고 미드풋이 정답이라는 애들 지들도 뛰는거 보면 리어풋임 

덥다 싸우지들말고 트레드밀 타라 

반박시 

100K 뛰고 와서 반박해라 

[조붕이 1(118.33)]

백키로는 어케 뛰냐

[댕댕꿀닭(dungma02)]

리어풋 + 걷뛰

[조붕이 2(222.118)]

아조씨 눅눅한 조갤에 그래도 불 좀 지펴보려고 열심히 장작 집어넣고 잇는데 꼭 이래야만 하겟읍니까? 에? - dc App

[60호4E(crazy9946)]

장딴지 부럽다잉...

[풀프레임(mugcup87)]

100k(한달간) - dc App

[즐거운사라(jjooddeok79)]

양말 신을때 양쪽 길이 신경 안쓰는거 부럽다

[유쓰(madridup)]

강력하다 - dc App

[러닝바보(next6436)]

울트라마라톤ㄷㄷ

[김총경(nuclear86)]

여윽시 100km - dc App

[corredora(jeong501)]

사람이 100키로를 왜 달려요

[혼술20년(tower7428)]

신발이 하얀색이네요 100뛰면 빨간색으로 바뀌어야하는거아닌가 ㅋㅋㅋㅋ 대단 .. - dc App

[크리스티아노(graph2935)]

대체 무슨 잘못을 저질렀길래 저래 무시무시한 형벌을 ㄷ - dc App