[🏃훈지] 조깅복귀 1일차 2km 15분

[파워레몬에이드(test3225)]

달리기에 흥미를 잃어서
자전거,헬스 하면서 20kg 정도 뺌
다시 뛰는데 더 잘뛰어지네 ㄷㄷ
한두달전 8-9분 페이스 체감이
지금은 7‘30 페이스임

[60호4E(crazy9946)]

20kg감량...ㄷㄷㄷ 쌀 한포대 내려놓고 뛰면 몸이 진짜 가벼울듯!! 복귀런 개추!

[러너춘식(kksskksss)]

감량 무쳤다.