3분대 -4분대 러너한테는 정말 좋겠다 싶음


이거신고 5분도 6분도 3분30초 페이스로도 뛰어봤는데 


5-6분대로 천천히 뛸때는 알파2나 노블 프로3보다 별로


근데 330~430으로 달리니까 이래서 알파3 알파3 하는구나 싶드라..