이번달은 달리기만 하는 것도 힘들어서 쉬는 중...
달리기를 하고 그담에 해봥 ~ - dc App
케틀벨 스윙이랑 힙쓰러스트는 헬장가서 해야되자나요..
난 걍 집에서 하는뎅... 헬스장 끊었으면 뭐 그거 먼저하고 집 가는길에 뛰셈 ㄱㄱ - dc App
보강운동 해야되는데 안하고 있는 내 현실
이거완전나
심장하고 밸런스가 중요한 듯. 둘중 하나 털리면 끝.
이번달은 달리기만 하는 것도 힘들어서 쉬는 중...
달리기를 하고 그담에 해봥 ~ - dc App
케틀벨 스윙이랑 힙쓰러스트는 헬장가서 해야되자나요..
난 걍 집에서 하는뎅... 헬스장 끊었으면 뭐 그거 먼저하고 집 가는길에 뛰셈 ㄱㄱ - dc App
보강운동 해야되는데 안하고 있는 내 현실
이거완전나
심장하고 밸런스가 중요한 듯. 둘중 하나 털리면 끝.