[🏃훈지] 3km + 2km

[방랑러너제삿깟(oooggooo)]

퇴근후 우중런

비가 왔다안왔다..합니다

습도는 높은디 시원해서 오늘 열심히 뛰볼까해서

바퀴당92초로..

역시나 힘듭니다ㅋ

2.4km지점 우측갈비뼈통증..

결국 3km에서 시마이

10분쉬고 2km 더빠르게 뛰었습니다

2km 5바퀴는 성공ㅎ

멧돼지 한마리 뛰는 느낌이랄까

몸도 무겁고 육수도 잔뜩뽑았습니다

상쾌하게?(아니 힘들게) 뛰고 헬스장와서 등 조금하고 씻고갑니다

다들 화이팅입니다

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[힌두교인(nopam)]

[안심해(sicbbang2)]

이야 빠르다 빨라 나도 3분대로 함 뛰어보고 싶다

[부유방휘날리며(chew0369)]

[러너춘식(kksskksss)]

와 뭐저리 빠르냐’

[김총경(nuclear86)]

존나 빠르노 우중런 개추 - dc App

[60호4E(crazy9946)]

선생님... 축지법 저도 알려주세여...ㅜㅠ