[🏃훈지] 8.8k 달리기

[앗큥(kanariya86)]

가민코치제안 2:30 러닝x휴식 반복

퍙소보다 20초정도 늦춰서 달렸는데도 힘드네

인터벌은 그냥 힘든거구나..

태풍지나가서 온도는 27도까지 떨어졌는데

습도 미쳤네.. 

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[힌두교인(nopam)]

인터벌 이 날씨에 대단해 - dc App

[앗큥(kanariya86)]

기온이 떨어져서 그래도 좋았음 ㅎ - dc App

[60호4E(crazy9946)]

오우야 이 날씨에 인따발 개추추!!! - dc App

[앗큥(kanariya86)]

[풀프레임(mugcup87)]

진짜 대든하다.. 어캐뛰지...땀 안말라서 - dc App

[앗큥(kanariya86)]

젖은채로 달리는거지뭐 ㅋㅋ - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

인터벌은 원래 뒤지라고 달리는 거 맞슺니노

[앗큥(kanariya86)]

안뒤졌으니 제대로 안한건가 - dc App

[김총경(nuclear86)]

대단하노 진짜 온도 많이 내려갔네 - dc App

[cheibriados(khhpd)]

인터벌 토할거같이 힘든데 제대로 끝내고 나면 성취감이 ㅅㅌㅊ인덧