요즘들어 달리다보면 뭔가 호흡을 깊게 한 번 쑥 넣어주면 뻥 뚫리고 편해질 것 같은 기분이 드는데 

자꾸 숨이 깊이 안 들어간다 

그렇다고 달리는데 호흡이 딸리거나 그렇진 않은데...

뭔가 하품을 하고 싶은데 가슴 깊이 공기가 안 들어가고 자잘하게 호흡되는 느낌? 

담배로 치면 겉담배 느낌인데 이게 숨통이 안 틔였다 뭐 이런건가? 

조깅하다가도 시간 길어지면 그런 시기가 오더라고