[🏃훈지] 어제, 오늘 달리기

[오로라러너(notion1981)]

이번주 푹쉬다가 어제부터 다시 뗘보자고 맘먹었으.

2주뒤 하프대횐데 요즘 슬럼프가 온건지 운동하기가 싫어.

어쨋든 어제 회사에서 계획 세우고 퇴근하지마자 트랙가서 3k 웜업+ 2000/400 3세트 하고 왔어. 웜업때는 분위기 좋았는데 본훈련은 개퍼져서 페이스 낮추고 횟수만 겨우 채움. 이유 모르겠지만 요샌 쫌만 힘들어져도 왜 이렇게 뛰기가 싫으냐.

오늘 아침 쉴까하다가 어제 퍼진거 반성하는 의미에서 평소 조깅보다 페이스 올려서 뛰고 왔다.

- dc official App

[매생이(w4usl0o1whup)]

빨리도 뛰엇노

[오로라러너(notion1981)]

숨쫌 틔울라고 갔다가 개퍼지기만 하고 왔다노

[힌두교인(nopam)]

잘뛰노 - dc App

[오로라러너(notion1981)]

똥차 퍼졌다노

[존버충(vtivoo)]

2주뒤면 많이 선선해지려나??

[오로라러너(notion1981)]

그랬으면 하는 바램이 있지만 올해는 심상치 않다.

[염소똥(qkrrjxor)]

빌드업 굿 ㅋㅋ - dc App

[오로라러너(notion1981)]

하려고 한 건 아니고 출근해야되서 조금 올렸워

[김총경(nuclear86)]

2주뒤 하프 목표가 얼마노? 근데 더울텐데 아직 - dc App

[오로라러너(notion1981)]

맘같아서는 130언더 하고 싶지만 더울게 뻔하니 132정도?