[🏅대회] 나주마라톤 하프 - 제마 대비

[돼지야피자먹어..(118.235)]

어느덧 제마가 3주남은 시점

하프 대회 다녀옴.

생각보다 사람이 되게 많았고 

하프코스가 참가자가 가장 많은 걸 보니 

춘마, 제마 전에 훈련차 나온 사람들이 많은듯 

1시간 45분 목표라 처음에 500으로 가는데 

날이 생각보다 더웠고 잠을 못자서그런가 

자꾸 심박이 180을 박아버림… 

그래서 10K까지는 1시간 50분 페메 옆에 붙어다니며 사렸고

그 이후로 페이스 올려서 뛰는데 진짜 한 마지막 6km 내내 

멘탈 썼음. 

참가비 3.5에 사은품이랑 상품권까지 구성은 혜자였음

이번에 춘마, 제마 등 풀코스 준비하는 분들 다치지말고 

좋은 기록 얻길 바람

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[풀프레임(mugcup87)]

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[돼지야피자먹어라(118.235)]

[오로라러너(notion1981)]

고생했더. 한잔해 - dc App

[즐거운사라(jjooddeok79)]

고생했어 푹자라

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

와.. 시작부터 진심 심박이었네ㅋㅋ.. 개힘들었을텐데 진짜 고생많았음ㅋㅋ - dc App

[돼지야피자먹어라(118.235)]

심박이 내려가질않아서… 반절지났을땐 유지 포기 ㅋㅋ - dc App

[댕댕꿀닭(dungma02)]

오늘 날이 덥던데 고생했슈

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고맙읍니다 - dc App

[염소똥(qkrrjxor)]

대회후엔 회복잘해주자고!! - dc App

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[오로라러너(notion1981)]

고생했어 푹쉬고 내일도 화이팅! - dc App

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고맙슴다!! - dc App

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

제마 섭4 가자

[돼지야피자먹어라(118.235)]

대구 섭4실패 설욕을 하겠소 - dc App

[마약톤(ghl0119)]

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한 달 반 뒤에 하프 145 노리는데 많은 참고가 됐슴당!

[힌두교인(nopam)]

잘뛰네 훈지도 올려 - dc App