[일반] 뛰고나면 종아리가 너무 아픈데

[ㄱㅅㅎ(121.130)]

주법이 잘못 된것일지요?
173에 80키로 인데 몸무게 때문에
종아리를 많이 쓰게 되거나 저항이 쌓이는지 궁금합니다.

[익명(118.235)]

원래 첨엔 여기저기 아프고 그럼

[corredora(jeong501)]

무릎빼고 돌아가며 아파요

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

스트레칭 잘해주자

[댕댕꿀닭(dungma02)]

원래 약한 곳부터 돌아가며 차례로 아픔 폼롤러로 시간 날 때마다 문지르자

[안심해(sicbbang2)]

삐빅 정상입니다