[🏃훈지] 아 맞다 오조완

[풀프레임(mugcup87)]

대충 4k정도 조깅했읍니다

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[다슬러형제의신발공장(hifiv0202)]

하루 4탕ㄷㄷㄷ

[풀프레임(mugcup87)]

와 이걸 이렇게 해석하네 너무 긍정적인데 - dc App

[존버충(vtivoo)]

하프한방에 거리 확 올랐노ㅋㅋ

[풀프레임(mugcup87)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 괜히ㅜ막 15,18k 욕심나고 그럼 - dc App

[옥수수(move9576)]

역도든 조깅이든 꾸준히 하노 부지런추

[풀프레임(mugcup87)]

안아프고 싶따... - dc App

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[풀프레임(mugcup87)]

허어어... 6시간이면 어캐 비벼라도 볼텐데 한국은 5시간대회가 대부분이라 아쉬움 - dc App

[마그(cannot4458)]

페메 형님들 손잡고 따라가면 완주 쌉가능 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

450 따라가다 좀 처지면 500따라가다 처지면 5시간30분은 가능하려나... - dc App

[마그(cannot4458)]

경험상 한번 퍼지면 확 퍼지던데 완주가 목적이면 여유되는 페이스로 달리는 페메 따라가는게 최고임 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

그럼 어렵겠다... ㅎㅎㅎ 18일간 얼마나 성장할지는 모르겠는데ㅜ어려울덧.. - dc App

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[풀프레임(mugcup87)]

감사합니다 오늘 마지막 언덕부분을 뛰는데 자신감이 팍 하고 사라진... - dc App

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[토토~(limited6529)]

수고수고~! - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

고마워용!!! - dc App