원래 오늘 그냥쉬면서 소주겹살 조질생각이었는데
마침 비가 그쳤길래 뛰었습니다
요새계속 10K+의 조깅페이스 (5:30~6:30)정도만 한것같아
오랜만에 좀더 속도감 있게뛰어봤습니다
원래 오늘 온 클라우드 몬스터 하이퍼를 신어볼까햇는데,
젖은땅에 새신은 좀 아닌것 같아 슈블1을 신고뛰었습니다
내일 클몬으로 뛰어보면 슈블이 윈지 클몬이 윈지 알수잇겟쥬 ㅎ
오늘의 특이사항은 중랑천에서 어떤 러너를 스쳐지나갓능데
괜히 긁혔는지, 계속 따라붙으시더라구요 ㄷㄷ
그래서 속도 줄여도보고 4:10정도로 당겨도 보는데 헥헥거리며 한2k정도를 계속 붙으시더라구요
결국엔 중간에 갈림길 육교쪽으로 빠져서, 못본척올라가는데
저를보더니씨익웃으며 “~~베스트“
이러고 가더라구요 ㅋㅋㅋ 앞엔 뭔말인지못들엇는데..
여튼 무서웠네요ㅜㅜ 그래서 원래8k 정도 계획햇는데 끊엇습니당 ㅎㅎ
오늘저녁엔 삼겹살에 소주 한잔하겠습니다 ㅎㅎ
다들수고하셧아유
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그렇게 먹는데 계속 어케 뛰는거유
술이밥이네요ㅠㅜㄴㅋ - dc App
술중독 + 달리기 중독 - dc App
난 옆에 구리사는디
2k나 따라올정도면 이상한놈인듯.. - dc App
한바리 굳굳
언제나 한바리 후 알코올
야무지게 뛰고 야무지게 먹어보리기