[🏃훈지] 지속주 dnf

[토토~(limited6529)]

새벽 다섯시에 눈떴는데.. 잠깐 눈감았더니 8시더라..

창밖을 보니 구름 겁나 껴있길래 개꿀 외치며 트랙 출발~

트랙 도착하니 귀신같이 맑은 하늘 ㅅㅂ

뭔 행사하는지 사람 ㅈㄴ 많고 

초등학교 선수들 훈련하고 개판 5분 전이더라

트랙 오고가며 5케이 웜쿨~

트랙가서 지속주 530갈기는데..

첫트는 네바퀴 두번째는 7바퀴애 ㅈㅈ 치고

마지막은 트랙 온거 아쉬워서 10바퀴만 달림

돌아오는 길에 편의점 들려서 마나포션 빨아주고~

태양을 피해 안양천 뚝방길 따라 무사 복귀함

근데 트랙 나오니까 구름 끼더라?

530은 개껌이지 했는데 dnf 갈기니까 슬프구만~

다음애는 다섯시에 꼭 나온다!

신발은 간만애 엔프2 가볍고 탄력있음

다른 카본화는 안신어봐서 모루게쒀요

오늘 대회다녀온 게이들 수고 많았데이~

한잔해~

-끗-

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[안심해(sicbbang2)]

수고추

[토토~(limited6529)]

감사합니데이~ - dc App

[corredora(jeong501)]

트랙러닝 개추 몸이 이제 올라옵니다

[토토~(limited6529)]

자주 가야게쒀요~ - dc App

[60호4E(crazy9946)]

날씨가 억까하네....ㅜㅠ - dc App

[토토~(limited6529)]

트랙 나오니 귀신같이 구름끼더라 - dc App

[김총경(nuclear86)]

자 오늘 한잔하러 갑세 - dc App

[토토~(limited6529)]

담주 건강검진인데 이륙 가능한가? - dc App

[힌두교인(nopam)]

날씨 딱 좋을때 잘 뛰었노~ - dc App

[토토~(limited6529)]

날씨는 좋았지 나약한 내 몸뚱이~ - dc App

[존버충(vtivoo)]

[토토~(limited6529)]

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

야무지다잉

[토토~(limited6529)]

아쉬워서 트랙을 떠날수 없어쒀~ - dc App

[김두부(choischoice)]

나도 이따가 지속주 갈기러 가야징 - dc App

[토토~(limited6529)]

난 폼롤러 조지다가 쇠질하러 간데이~ - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

530이 대회페이스의 몇퍼정돈가용?

[토토~(limited6529)]

지금 당장은 530으로 10게이 못밀거 같어요 - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

글큰 지속주 쉽지않네잉

[토토~(limited6529)]

지속주 페이스가 보통 10k 기록 +20초 또는 3k TT +30초 인데 저는 객기 부린거라~ ㅎㅎ - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

부상없는 객기는 낭만이다!

[익명(210.113)]

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알리 천원마트인데
어차피 똑같이 중국에서 물건 떼오는건데 굳이 비싸게 살 필요 없겠더라ㅋㅋ