[일반] 페이스 올리면 케이던스가 올라가는데요

[조붕이(121.169)]

평상시에 케이던스 160정도뜨는데(5.3페이스)

인터벌할때는 속도올릴때 170 정도되네요?(4.1페이스정도)

케이던스 170까지 끌고 싶은데 부상방지를위해

4.3페이스로 끌어서 훈련해야할까요?

키는176입니다

- dc official App

[corredora(jeong501)]

원래 페이스에 따라 캐던 다르대요