1월 첫주에 클라이밍하다 착지 잘못해서
발목 접지름..ㅎㅎ
2주째 절뚝이는 중ㅜㅜ
물리치료 자주 받으면 더 빨리 좋아지냐고 했다가
의사쌤한테 혼나고
얌전히 다리 안쓰고 꾸준히 물치 휴식중ㅜㅜ
차도는 있지만 1월달 내내 달리기는 커녕
오래 걷는거도 자제해야할듯합니당
어쩌면 2월도 장담 못할거 같구

그래서 요즘 맨날 헬스장에서 풀업연습+등어깨운동 중

지금껏 러닝하다 다친적은 없는데
너무 분하구만욥

3월에 풀 나가고 싶었는데ㅜㅜ