요새 맨날 풀업 친업 밴드걸고 연습하고 그러다가푸쉬업을 해볼까 하고 그냥 해봤는데정자세로 5개까지 성공!!!1개 성공한 시점부터 스스로 넘 놀랐음ㅋㅋㅋ성공한적이 없는데!정자세는 커녕 원래 무릎대고 하는거도겨우겨우 몇개하고 그러는비루한 몸이었는데ㅠㅠ발목부상 땜에 상체가 튼튼해져가는 겨울이네요ㅎㅎ
멋져요 ! 저는 헬스끊은지 40일 됐는데 풀업 아직도 어렵네요 2~3개하면 부들부들 언제쯤 5개거뜬히 하련지.ㅇ. - dc App
제로에서 시작하시는거도 아니고 금방 느실듯요!ㅎㅎ