[일반] 조깅하시는분들은 잠자는거 누우면 바로 자나요?

[익명(121.146)]

저는 갤럭시 기어 보니깐  1시간약간 넘게 걸리더라구요 한시간 십분정도..

다른분들도 저처럼 잠자는거 많이 걸리는 사람 있나요

[매생이(w4usl0o1whup)]

밤에 뛰면 잠 늦게 듬

[익명(121.146)]

아침에 뛰어서요 ㅠ

[매생이(w4usl0o1whup)]

아침에 뛰면 밤에 잠 잘오던데

[익명(121.146)]

저도 조금 나아지긴 했는데 아직까진 남들처럼 정상적이진 않는것 같아요 보통 한시간넘게 입면이 안되는분들은 없어서요 예전에 심할땐 2시간도되곤해서..

[즐거운사라(jjooddeok79)]

5분컷

[익명(121.146)]

부럽

[토토~(limited6529)]

그때 그때 다른데 조깅보단 술마시면 떡실신하는듯 - dc App

[익명(121.146)]

술은 큼..

[조붕이 1(14.41)]

달리기 직후에는 각성효과때문에 잠이 잘안오는게 맞음. 아침에뛰거 밤에 잠안온다는건 달리기때문 아닌듯함

[익명(121.146)]

그쵸 ㅠ 해결하고 싶네요

[justitia(angle7373)]

빡런하면 잠들기 힘들고 조깅이면 10초컷 원래 누우면 바로 코마에 빠지는 사람이라

[익명(121.146)]

천상계분이군요