[🏃훈지] 오운완 & 동기부여

[풀프레임(mugcup87)]

백프레스

빈봉 5 ×2

30kg 5×3 8×1.

스내치 프레스

30kg 5×2

백스쿼트

빈봉 5×2

50kg 5×5

70kg  5×4

스내치

빈봉 5 × 5

스내치 데드

빈봉 5×1

50kg 5×3

70kg 6×1

이거 올림픽 공원에 붙어있네

조갤러들 뛰어야겠지?

- dc official App

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[풀프레임(mugcup87)]

30부터 42까지 전에 살던 동네 전전 살던동네 다 지나서 여차하면 도망가게 될까봐 감시자가 필요해 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

퍄... - dc App

[cheibriados(khhpd)]

뛰고싶다... 제마

[풀프레임(mugcup87)]

!!!!! 아이고... - dc App

[cheibriados(khhpd)]

내년엔 꼭 접수 성공해야징 힣

[풀프레임(mugcup87)]

반드시 될겨!! - dc App

[옥수수(move9576)]

오역완 고생하셨읍니다 제마 화팅

[풀프레임(mugcup87)]

후면사슬활성화 간다!!! - dc App

[존버충(vtivoo)]

[풀프레임(mugcup87)]

내일은 뛸거얌 - dc App

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[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

뛰면 뛸수록 집에 가까워지는 마라톤이 있다?!

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더무서운 이야기 - 친구가 삼전역에서 콜라준다고 뛰어오라고 함 - dc App

[풀프레임(mugcup87)]

걸으면 안준데... - dc App

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

그러면 뛰어야지!