[일반] 오래 달리면 빈혈생긴대여

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

착지할때마다 발바닥 모세혈관이 충격 받으면서

적혈구가 파괴된다는데????

단백질이랑 철분함유된 녹색채소 많이 먹으래요

[매생이(w4usl0o1whup)]

김모씨(00), 오래 뛰다가 발바닥 모세혈관 충격으로 적혈구가 파괴되어 사망

[주말만뛰는사람(e5nadht67kee)]

하수 - 살살 뛰어야겠다 고수 - 맥스쿠션화 풀매수

[475(thebhm2)]

위기탈출 남바완 - dc App

[익명(112.185)]

ㅇㅇ 그래서 5km 미만으로 뜀

[익명(39.7)]

여름에는 땀을 많이 흘리기 때문에 달리면서 손실되는 철분도 많고 선선할땐 괜찮음