[🏃훈지] 오조완 9k! 맘대로뛰기

[러너춘식(kksskksss)]

갈때는 좀 힘들더니

반환점 돌고 오는길은 해볼만 하길래

빨리뛰어봄. 죽겠다

어제저녁  라멘, 빵, 샤인머스켓을 먹어서 그런지

확실히 힘이 나네

[corredora(jeong501)]

점점 빨라지네???

[러너춘식(kksskksss)]

컨디션따라 갭이 좀 있네 ㅎㅎ

[김총경(nuclear86)]

탄수화물의 힘임 ㅋㅋ - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

먹고안먹고 차이 크넹

[다슬러형제의신발공장(hifiv0202)]

이것은 코로스 입니가?

[러너춘식(kksskksss)]

가민이오 ㅎㅎ

[매생이(w4usl0o1whup)]

맛난것만 먹엇네

[러너춘식(kksskksss)]

쿨하게 먹었더니 좋더라

[토토~(limited6529)]

맘대로 뛰기 좋다~ - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

첨엔 조깅생각하고 나갔다가 ㅎㅎ

[옥수수(move9576)]

뛰다가 몸이 풀렸나보네 춘식게이 오늘도 고생추 - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

준비운동없이 뛰다보니 2키로쯤 지나야 몸이풀림

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

[러너춘식(kksskksss)]

[힌두교인(nopam)]

잘 뛰었네! - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

기분좋은런

[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

조깅개추ㅋㅋ - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

조깅 앤 질주!

[고추(join3589)]

나랑 비슷한 실력의 러너 내년 대구에서 섭4 같이가자 - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

게이가 조금더 나을듯. 관건은 체중감량인데 현재로선 420이 목표일듯

[고추(join3589)]

나 지금 경주때보다 3키로 빠졌워 먹는거 좀 줄였는데 고통스럽다 - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

지금의 고통..풀마 후반의 고통에 비하면 아무것도 아닐거같노..나도 적어도 7kg 목표 10키로는 빼야하는데 힘드노

[고추(join3589)]

드개재 드개재 할 수 있워 - dc App

[고추(join3589)]

마라토너 같이 되는기야 - dc App

[러너춘식(kksskksss)]

빼서 섭4 가보즈아ㅏㅏ

[즐거운사라(jjooddeok79)]

[염소똥(qkrrjxor)]

대회때도 탄수 팍팍 - dc App

[내포러너(case5932)]

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

심박 편안하다 - dc App