[🏃훈지] 조깅 dnf..

[달리(switch3686)]

오늘은 60분 조깅 + 400m 질주하려고 했는데 왼쪽발에 또 물집이 생겨서 멈췄습니다. 

며칠 전에 생겼던 거라 구멍내서 물뺀다음에 메디폼 바르고 뛰었는데 다시 물찼네요. 

바늘로 찌르는 것 같은 느낌이라 멈췄는데.. 완전히 나을 때 까지 뛰면 안되는 걸까요. 

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[야옹아멍멍해(cpgfvgn1lhre)]

으.. 물집ㅠㅠ 다 나을때까지는 감염땜시 안뛰는거 추천.. 계속 같은 곳에 물집 잡히는거면 신발끈을 잘못 조절했거나 양말이 안맞거나 신발자체가 안맞거나.. 주법을 다시 해야되는데.. 잘확인해보셈 - dc App

[토토~(limited6529)]

아프면 쉬자 덧나면 오래 못뜀 - dc App

[김총경(nuclear86)]

근데 난 여태 물집 잡히면 걍 터치고 뛰고 생기면 또 터치고 그랬는데...;; 이러면 안되는거였노 - dc App

[corredora(jeong501)]

난 그냥 터트리고 밴드 붙이고 뛰었음