[📝결산] 조붕이 10월결산 (첫대회)

[날봉(fourth6585)]

그동안 훈련계획만 존나 번지르르 했지 실천도 잘 못하고
게을리 보냈는데 어찌어찌 계획해 둔 대회들은 전부
참가해서 다행이야

경주하프는 첫대회 였는데 생각보다 기록이 너무잘나와서
기뻣고 경기전 경기중 경기후 모두 너무 즐거운추억이됬다.
그리고 1주일후 지옥같은 춘마까지 마무리하고
이번달은 결국 대회2번 빼곤 조깅을 거진 아예 안했네

11월은 그냥 풀로 쉬고 좀 나아지면 보강운동이나 하고
12월부터 다시 뛰어야 겠다

[염소똥(qkrrjxor)]

의지의 서브6 기억합죠!! 12월에 돌아오십시요!! - dc App

[날봉(fourth6585)]

[kael'thas(center4203)]

햐 너무멋잇당 - dc App

[즐거운사라(jjooddeok79)]

개지린다 - dc App

[475(thebhm2)]

완주 개추 - dc App

[corredora(jeong501)]

대회 2개 완주 개추

[김총경(nuclear86)]

대회 2개로 마일리지 다함 ㅋㅋㅋ - dc App

[날봉(fourth6585)]

ㄹㅇㅋㅋ

[아즈라엘(85200kb)]

이것도 진기록이네. 6시간 가까이 뛴다는 건 진짜 대단한 일이다. 고생많았음!

[돼지야피자먹어라(prime1557)]

알찬 10월 좋다 첫 마라톤완주 개추

[마약톤(ghl0119)]