수면장애로 새벽마다 깨서
너무 힘들길래

에라 운동이나 하자 하고
새벽조깅 시작한게 10/13

계속 그렇게 하다보니
이젠 수면장애라기보다는
그냥 새벽운동시간 맞춰서
깔끔하게 일어나는 느낌이고

이번주 화욜까지만 해도
오후에 엄청 피곤했는데
이젠 그런 것도 없네

적응도 적응이고
잠도 잘 자게 된거 같고
신기하네 그려

새벽훈지 올리면
응원해준 조붕이들 덕분이지 뭐

ㄱㅅㄱㅅ

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