[🏃훈지] 오조완

[475(thebhm2)]

기온 0도 뜨길래

롱비니(귀덮)

스포츠마스크

얇은 긴팔

바람막이

긴바지(메쉬)

이렇게 입었더니 그닥 안 춥고 좋네

바람 안 불어서 괜찮았던듯

심박수는 못 믿겠어

날이 추워서 그런가 몸이 너무 늦게 풀리는 느낌

저 페이스에 이 정도 케이던스면 만족?

다들 화이팅 하세요

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[토토~(limited6529)]

케던 적당한듯~ 수고 - dc App

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[daliny(sdldc)]

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[조붕이 1(175.199)]

감기 조심 - dc App

[475(thebhm2)]

마스크가 중요한듯요 - dc App

[JWST(cal5qek4hs7t)]

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[존버충(vtivoo)]

저페이스에 케던 190~200으로 숏피치하듯이 더 높이면 딱 엉덩이 쥐날거같은 자극오던데

[존버충(vtivoo)]

옳은건지는 모르겠음

[475(thebhm2)]

몸이 못 버틸거 같은디요. 180으로만 올려도 넘 힘들어요 - dc App

[쿠앤크냠냠(asdf9266)]

띠면덥데이

[475(thebhm2)]

해뜨기 전에 뛰는거라 그닥 덥지는 않읍니다 - dc App

[김총경(nuclear86)]

케던은 어차피 속도 빨라지면 높아짐 지금은 저정도만 해도 괜춘 - dc App

[475(thebhm2)]

넵 저게 젤 편하더라구요 ㅎ - dc App

[매생이(w4usl0o1whup)]

캡모자 써도 덥던데

[475(thebhm2)]

나이들고 추위내성이 넘 떨어졌어요 ㅠㅠ - dc App

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[러너춘식(kksskksss)]

굳조깅!! 파이팅입니더

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